Et coachingforløb for pårørende

At være pårørende til en psykisk syg kan give udfordringer og rutsjeture. Men bagved uro, kaos og tanker findes vores naturlige ro og glæde.

Bedre Psykiatri Aalborg tilbyder et forløb på 6 aftener i en gruppe på 6-7 personer, hvor coach og fysioterapeut Kirsten Riis  vil fortælle om de tre principper  - en enkel forståelse af vores sind og hvordan vores tanker er med til at skabe vores virkelighed.

I forløbet skal du ikke lære noget nyt om dig selv, men genopdage din mentale sundhed og lære, hvordan du undgår at blive fanget af dine tanker.

Tid: Torsdage d. 10/9, 1/10, 15/10, 5/11, 19/11, 10/12. Hver gang kl. 19-21

Sted: Gug Fysioterapis lokaler, Gugvej 152A, 1. sal

Underviser: Kirsten S. Riis, coach og fysioterapeut

Tilmelding: Via mail til aalborg@bedrepsykiatri.dk eller sms til mobil 5186 5322.